Os benefícios das plantas no escritório

Quais são os benefícios das plantas no escritório? Acredite ou não, é altamente recomendável que você enfeite seu escritório com plantas. Além de adicionar uma estética natural à área, a planta também purifica o ar. Ter certas plantas no escritório pode facilmente limpar o ar e adicionar mais oxigênio, tornando o espaço de trabalho mais claro e saudável. Veja estes plantas de escritório que pode ajudá-lo a ser mais produtivo e menos estressado!

Benefícios das plantas no escritório

Mas você sabia que os benefícios das plantas no escritório não param por aí? De acordo com pesquisas, as plantas também podem deixar você mais feliz. Isso ocorre porque os humanos têm um desejo inato de se conectar com a natureza, o que é chamado de biofilia. Infelizmente, a maioria dos espaços de escritório é muito monocromática e contém muito pouca vegetação. Na verdade, isso pode ser muito prejudicial não apenas para sua saúde física, mas também para sua saúde mental. Aqui estão os 7 principais benefícios das plantas no escritório.

# 1. Plantas ajudam a aumentar a produtividade

Uma pesquisa de 2014 da Universidade de Exeter descobriu que a produtividade dos funcionários aumentou 15% depois que as plantas foram adicionadas ao espaço de trabalho. Ficou provado que adicionar apenas uma planta de casa por metro quadrado melhorou muito a retenção de memória e ajudou os funcionários a obter notas mais altas nos testes. O mais importante é que você consiga ver essas plantas visualmente.

# 2. Plantas ajudam a reduzir o estresse

De acordo com um estudo de 2010 feito pela University of Technology em Sydney, as plantas podem ajudar a reduzir o estresse quando introduzidas no local de trabalho. O estudo mostrou que houve uma redução de 37% na tensão e ansiedade, uma redução de 58% na depressão, uma redução de 44% na raiva e uma redução de 38% na fadiga. Isso não é nenhuma surpresa, pois a cor verde é conhecida por evocar sensações de calma e relaxamento. Mesmo se você trabalhar em casa, pense em adicionar uma planta verde ou duas ao redor de sua área de trabalho. Você se sentirá mais feliz, menos estressado e mais produtivo.

# 3. Eles tornam os espaços de trabalho mais atraentes

Você pode notar que mais e mais espaços de trabalho estão gravitando em direção a uma estética mais natural. Isso significa mais espaços abertos, mais luz e mais elementos naturais, o que significa mais plantas e verdura. Isso, por sua vez, torna o espaço mais convidativo não apenas para os funcionários, mas também para os funcionários e clientes em potencial. Um espaço aberto inspirado na natureza pode ter grandes benefícios a longo prazo.

# 4. As plantas ajudam a purificar o ar

Nós, como humanos, precisamos de oxigênio para sobreviver, mas às vezes esse ar pode estar cheio de poluentes que não queremos. Felizmente, as plantas absorvem gases de que não precisamos e que são prejudiciais para nós. Eles absorvem dióxido de carbono e combinam-no com água e luz para produzir a fotossíntese. Além disso, as plantas são capazes de absorver certos produtos químicos, como benzeno, tricloroetileno e formaldeído do ar. Se você está procurando a melhor planta para absorver dióxido de carbono, não procure além da palmeira. Mas, uma planta de tamanho médio (acima de 20cm), funcionará tão bem na purificação do ar.

# 5. Eles ajudam a reduzir a doença

Em outro estudo, foi comprovado que os espaços de trabalho que continham plantas relataram uma pontuação de bem-estar 15% maior do que os espaços de trabalho que não continham plantas. Isso ocorre porque as plantas podem ajudar com o estresse mental e a ansiedade. O estresse mental pode realmente se transformar em doença física, mas quando as plantas são adicionadas a um espaço, esse estresse diminui. Além disso, os trabalhadores sentiram menos dores de cabeça, menos fadiga e uma diminuição na pele seca e irritação nos olhos / nariz. Esses resultados positivos podem ser atribuídos ao fato de que as plantas ajudam a limpar e purificar o ar, facilitando a respiração.

# 6. As plantas podem ajudar a impulsionar a criatividade

Outro relatório afirma que adicionar plantas ao escritório pode aumentar a criatividade em até 15%, ao contrário dos espaços que não têm plantas. Existe uma teoria que sugere que olhar para a natureza (mesmo imagens) pode mudar o cérebro para um modo de processamento diferente, ajudando você a se sentir mais relaxado e menos ansioso.

# 7. Eles podem ajudar a reduzir os níveis de ruído

Você sabia que as plantas podem absorver sons? Colocar alguns vasos de plantas maiores ao redor das bordas de uma sala pode reduzir muito os níveis de ruído, ajudando você a se concentrar melhor e evitar distrações.

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