Qual é a altura das camas com colchão de molas e qual é a altura ideal da cama?

A cama com colchão de molas tem gozado de popularidade crescente nos últimos anos. Além do conforto para dormir, a altura da cama é mencionada como uma vantagem. No entanto, uma cama alta não significa automaticamente mais conforto. Porque a altura de dormir ou de entrada da cama também deve ser adequada ao usuário. Aqui poderá descobrir quais as vantagens que uma altura de entrada elevada oferece e qual a altura ideal para o seu tamanho corporal.

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Qual é a altura de uma cama com colchão de molas como regra?

Devido à estrutura característica, a cama box spring é inerentemente mais alta do que uma cama convencional. A altura da cama é indicada como entrada ou altura da cama. No entanto, ambos os termos descrevem o mesmo nome. A altura da cama é medida do chão ao topo do colchão. Enquanto uma cama convencional tem uma altura de cerca de 40 cm, uma cama box spring tem cerca de 50 a 70 cm. Em alguns casos, a altura de entrada também pode ser selecionada individualmente. O revendedor especializado em camas box spring BoxspringWelt permite que os clientes, por exemplo, configurem suas camas individualmente. A altura da cama também pode ser selecionada individualmente aqui. Dependendo do modelo, uma altura entre 50 e 80 cm pode ser selecionada.

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Quais são as vantagens de uma cama com uma superfície elevada?

Uma cama com entrada alta mostra-se uma vantagem em várias áreas. Uma superfície alta facilita, por exemplo, levantar-se de manhã e deitar-se à noite. Como você não está sentado tão baixo aqui, terá que usar menos força para se levantar. Além disso, os joelhos e a coluna são aliviados. Idosos e pessoas com restrições de saúde, especialmente pessoas com problemas nas costas, acham muito mais agradável levantar-se em uma cama box spring. Além de se levantar e deitar, montar a cama box spring também é mais fácil. Porque aqui você não precisa se abaixar tanto para prender o lençol.

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Qual é a altura ideal deitada?

A altura não desempenha um papel no conforto deitado, mas é perceptível quando deitado e em pé. Para poder se levantar com o mínimo de esforço possível, a altura da cama deve ser adaptada ao tamanho do corpo. Uma cama está em sua altura ideal quando os joelhos formam um ângulo reto ao sentar. Se a cama for mais baixa e o ângulo na área do joelho for menor, é mais difícil se levantar. Por um lado, os joelhos ficam mais estressados ​​e, por outro lado, é necessário mais trabalho muscular para sair da cama. Este melhor cama para um bom sono é, portanto, uma cama do tamanho certo – pelo menos se você tiver alguma restrição de mobilidade devido à idade ou doença.

As seguintes alturas de cama estão disponíveis para diferentes tamanhos de corpo:

  • Altura corporal 150 a 159 cm: altura deitada recomendada de 50 a 54 cm
  • 160 a 169 cm: altura deitada recomendada de 55 a 59 cm
  • 170 a 179 cm: altura deitada recomendada de 60 a 64 cm
  • 180 a 189 cm: altura deitada recomendada de 65 a 69 cm
  • Altura corporal acima de 190 cm: altura deitada recomendada de 70 cm

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